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[건강 지식] 겨울철 불청객 독감, 증상과 예방법 총정리 최근 독감 환자가 급증하면서 독감에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 독감은 일반적인 감기와는 달리 심한 증상을 동반하며 합병증 위험도 높기 때문에 예방이 중요합니다. 따라서 오늘은 독감의 증상과 예방법에 대해 알아보겠습니다. 겨울철 독감의 기초 지식 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환으로 매년 겨울마다 유행하며 전 세계적으로 수많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 일반적인 감기와는 다른 질병이며 전염성이 강하고 심각한 합병증을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 독감의 주요 증상으로는 발열, 기침, 인후통, 근육통, 두통, 피로감 등이 있습니다. 일부 환자는 구토, 설사, 복통 등의 위장 증상을 경험할 수도 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 갑자기 시작되며 심한 경우에는 며칠 동안.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2024. 11. 18.
상장간막동맥증후군 환자가 먹는 음식 일상 / 일반식 / 자취생일상 상장간막동맥증후군을 갖게 된 후 저는 수술을 3번 받고 시술을 1번 받고 위장이 많이 망가져서 처음에는 먹는 것도 힘들었지만, 시간이 지나면서 많이 건강해지고 하면서 죽 먹던 시절은 없어지고, 일반식으로 먹게 되었습니다.10월 26일 - 친구네 집가서 먹는 족발 음식도 해주고 맛있는 음식도 주문해서 먹었어요.11월 1일 - 오늘도 똑같은 친구네 집에서 먹는 음식 오늘은 힘들게 밥을 해서 너무 맛있게 먹었어요:)11월 5일 - 밀푀유나베랑 양배추쌈에다가 참치쌈장해서 먹었어요 >_ ❤️일상 2024. 11. 17.
2024년 명동 신세계 백화점 본점 크리스마스 미디어파사드 점등 시간 및 정보 크리스마스를 느낄 수 있는 데이트 장소 추천행사기간2024년 11월 1일 금요일 ~점등시간매일 오후 05시 30분 - 10시* 변동될 수 있으니 참고해주시길 바랍니다.같은 영상이 무한 반복영상이며 3분정도 영상입니다.  영업시간월요일 ~ 목요일 : 10:30 ~ 20:00금요일 ~ 일요일 : 10:30 ~ 20:30주차명동 신세계백화점 본점 주차장주차를 하시면 유료요금을 내는데 무료로 주차를 하실 수 있습니다.요금은 10분당 2,000원이며, 1시간이면 12,000원 입니다.  요금 무료로 사용하는 방법 1. 신세계백화점 어플 다운 받기2. app push 푸시알림 허용시 주차권을 2장 발급해줍니다.* 매월 2장씩 발급 가능하며, 하루에 1장만 가능하다고 합니다.* 차량 등록하고 사용이 가능하며, 출차 .. 🛫 여행/공연,전시,축제 2024. 11. 15.
[건강 지식] 목이 붓고 아프다면? 임파선염 증상과 원인 알아보기 목이 붓고 아프다는 신호, 임파선염이란? 임파선염은 임파선(림프절)이 감염되어 염증이 생긴 상태를 말합니다. 임파선은 우리 몸의 면역체계와 관련된 기관으로 외부에서 침입한 세균이나 바이러스와 싸우는 역할을 합니다.다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데 대표적인 원인으로는 세균이나 바이러스 감염, 스트레스, 과로, 만성피로, 자가면역질환 등이 있습니다. 어린이나 청소년에서는 주로 바이러스 감염이 원인이며 성인에서는 결핵이나 악성종양 등이 원인이 될 수 있습니다.증상은 임파선이 비대해져서 종괴(덩어리)가 만져지거나 눌렀을 때 통증이 느껴지는 것이 대표적입니다. 또 피부 발적, 고열, 두통, 전신 쇠약감 등이 동반될 수도 있습니다.대부분 특별한 치료 없이도 자연적으로 호전되지만 일부 경우에는 적극적인 치료가 필.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2024. 11. 14.
취업준비생들에게 희망이 되는 정책인 '청년 일자리 도약장려금'에 대해 알아보자.! 고용 24 홈페이지청년일자리도약장려금 개념 소개 고용노동부에서 취업애로청년의 취업을 촉진하고 청년고용 활성화를 목적으로 시행되고 있는 정책입니다. 만 15세 이상 34세 이하의 6개월 이상 실업상태인 청년을 정규직으로 채용하고 6개월 이상 고용유지 시 월 최대 60만 원씩 최장 1년간 지원금을 지급받을 수 있습니다. 기업은 인건비 부담을 덜고 취업애로청년들은 안정적인 일자리를 얻을 수 있어 윈윈(win-win) 정책이라고 할 수 있습니다. 더불어 기업 입장에서는 우수한 인재를 확보할 수 있는 기회이기도 합니다. 지원 대상 및 자격 요건먼저 지원 대상 기업은 사업 참여 신청 직전 월부터 이전 1년간 평균 고용보험 피보험자 수 5인 이상을 고용하고 있는 우선지원대상기업이다. 단 성장유망업종, 지식서비스산업,.. ✍️ 정보공유 2024. 11. 13.
현명한 소비자들을 위한 블랙프라이데이 구매가이드 블랙프라이데이의 유래와 의미블랙프라이데이는 미국에서 시작된 대규모 쇼핑 이벤트로 11월 넷째 주 목요일인 추수감사절 다음날인 금요일을 말합니다. 이날은 연중 최대 규모의 할인 행사가 진행되며 많은 소비자들이 쇼핑을 하기 위해 새벽부터 쇼핑몰에 줄을 서는 모습이 매년 연출됩니다. 블랙프라이데이의 유래는 과거 미국의 유통업계에서 매출 장부에 적자(red ink) 대신 흑자(black ink)를 기록한다는 의미에서 비롯되었습니다. 이는 연말 쇼핑 시즌의 시작을 알리는 날로 유통업체들은 이날부터 본격적으로 연말까지 이어지는 대규모 세일 행사를 진행합니다. 블랙프라이데이의 의미는 단순히 저렴한 가격으로 물건을 구매하는 것뿐만 아니라 미국의 문화와 전통을 체험할 수 있는 기회이기도 합니다. 가족과 함께 쇼핑몰을 방.. ✍️ 정보공유 2024. 11. 12.
[건강 지식] 헤르페스 포진이 발생하는 원인과 치료법 헤르페스 포진이란 무엇인가?헤르페스 포진(Herpes simplex)은 헤르페스 바이러스(Herpes simplex virus, HSV)에 의해 발생하는 피부 감염 질환입니다. 이 바이러스는 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.* HSV-1은 주로 입술, 입, 코, 눈 등 얼굴 부위에 감염을 일으킵니다.* HSV-2는 생식기 부위에 감염을 일으킵니다. 헤르페스 바이러스는 우리 몸에 들어오면 신경 세포에 잠복해 있다가 스트레스, 피로, 발열, 자외선 노출 등의 자극에 의해 활성화되어 피부 표면에 물집(포진)을 형성합니다. 헤르페스 바이러스의 증상은 감염된 부위에 따라 다르며 일반적으로 따끔거림, 가려움증, 통증 등의 증상이 나타나며 수포나 궤양이 생길 수도 있습니다. 일부 경우에는 증상이 나타나지 않을 수.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2024. 11. 11.
퇴직 후 인생 제 2막을 열어주는 중장년일자리희망센터에 대한 정보 중장년 내일센터고용 24 중장년 일자리희망센터 신청하기중장년일자리희망센터의 소개와 목적 고용노동부에서는 만 40세 이상 퇴직(예정) 자의 재취업을 지원하기 위해 중장년일자리희망센터를 운영하고 있습니다. 주된 사업 내용으로는 전직지원서비스 제공, 생애경력설계서비스 제공, 재도약 프로그램 운영, 신중년 사회공헌활동 지원사업 등이 있습니다. 1️⃣ 전직지원서비스는 재직자나 구직자를 대상으로 경력진단, 역량 분석, 취업알선 등을 지원하고 있습니다. 2️⃣ 생애경력설계서비스는 만 40세 이상 재직자 및 구직자를 대상으로 경력자산 도출, 생애 조망, 직업역량 도출 등을 지원합니다. 3️⃣  재도약 프로그램은 일정 조건에 해당하는 구직자를 대상으로 취업 의욕 고취, 자신감 회복, 취업 스킬 향상 등을 위한 집단 상.. ✍️ 정보공유 2024. 11. 10.
2024년 더현대 백화점 서울 크리스마스 빌리지 예약 방법 및 정보 2023년 크리스마스 축제 장소 보러가기  더현대백화점 서울 인스타그램더현대백화점 홈페이지 방문제목더현대서울 크리스마스 빌리지기간 2024년 11월 1일(금) ~ 2024년 12월 31일(화)장소더현대백화점(더현대 서울 5층 사운즈 포레스트)- 무역센터점 1층 정문 (2024년 11월 7일(목) ~ )- 판교점 5층 패밀리가든 (2024년 11월 12일(화) ~ )- 압구정본점 정문- 중동점 유플렉스 1층 (2024년 11월 3일(일) ~ )- 울산점 정문, 2층 연결통로 (2024년 11월 8일(금) ~ )- 더현대 대구 1층 * 현대백화점 전점에서 만나실 수 있습니다.시간첫 번째 타임 : 10시 30분 ~ 11시 30분마지막 타임 : 18시 30분 ~ 19시 30분연장 영업일 : 19시 30분 ~ 2.. 🛫 여행/공연,전시,축제 2024. 11. 9.
우연히 웨스 앤더슨 2 전시회 /서울 그라운드 시소 센트럴 사진전 / 티켓 예매 / 전시 정보 우연히 웨스 앤더슨 2 전시 티켓예매전시제목우연히 웨스 앤더슨 2전시일정2024년 10월 18일(금) ~ 2025년 4월 13일(일)전시장소그라운드 시소 센트럴(서울특별시 중구 세종대로 14 그랜드센트럴 3F)관람시간오전 10:00 ~ 오후 19:00(입장 및 매표소 마감 오후 18시)관람료우연히 웨스 앤더슨2 티켓예매성인/아동, 청소년/영유아 일괄18,000원 (20%예매할인중 14,000원)자세한 내용* 전시장 혼잡도에 따라 웨이팅이 발생될 수 있으며, 웨이팅의 경우 현장 상황에 따라 조기 마감될 수 있습니다.* 웨이팅 등록은 예매 여부와 관계없이 현장에서 등록하셔야 합니다.* 입장 마감은 18시이며, 영업 마감은 19시입니다. 🛫 여행/공연,전시,축제 2024. 11. 8.
투명하고 향기나는 천사의 날개 빛깔처럼 전시회 일정/예약방법/ 취미생활 /전시작품 / 서울시립북서울미술관 /무료전시추천 - 미술사의 명화들이나 문학적 상상 속에서 익숙한 대상이지만 사실은 존재하지 않는 천사의 상징성과 사라져 가는 모습을 눈앞에서 볼 수 있는 일상품인 비누의 물질적 속성을 연결- 비누의 '투명성'과 이를 극대화하는 '빛', 그리고 '향기'를 매개로 존재와 부재 사이를 오가는 천사의 세계를 공감각적으로 경험할 수 있는 전시 투명하고 향기나는 천사의 날개 빛깔처럼전시제목투명하고 향기나는 천사의 날개 빛깔처럼전시일정2024년 6월 4일(화) ~ 2025년 5월 5일(월)전시장소서울시립북서울 미술관(서울특별시 중구 덕수궁길 61)관람시간 평일(화 ~ 금) 오전 10시 ~ 오후 8시하절기 (3월~10월) 오전 10시 ~ 오후 7시동절기 (11월~2월) 오전 10시 ~ 오후 6시*휴관일 : 토~일, 공휴일, 1월 1.. 🛫 여행/공연,전시,축제 2024. 11. 7.
파리의 휴일 전시 일정 / 예약 방법 / 티켓 예매 / k현대미술관 / 압구정 놀거리추천 파리의 휴일 티켓 예매전시제목Holiday in paris [파리의 휴일]전시일정2024년 7월 13일(토) ~ 2025년 3월 9일(일)전시장소서울특별시 강남구 선릉로 807K현대미술관관람시간화~일 10:00 ~ 19:00 (입장마감 18:00)*매주 월요일 휴관*사용 기간 내 1회 관람 가능합니다.관람료파리의 휴일 티켓 예매성인 20,800원청소년 18,400원어린이 16,000원*예매 할인 금액입니다.주차내용* 미술관 뒷편 외부 유료 주차장 이용 가능(최초 30분 3,000원/초과 10분당 1,000원)*주차 공간이 협소한 관계로 평일 이용 시 주차가 어려울 수 있으므로 가급적 대중교통 이용 권장* 주말의 경우, 평일 대비 주차 공간이 여유가 있으며, 미술관 이용고객 대상 주차비 50% 할인 제공(.. 🛫 여행/공연,전시,축제 2024. 11. 1.
티스토리 <작심삼주 오블완 챌린지>를 소개합니다. https://www.tistory.com/event/write-challenge-2024 작심삼주 오블완 챌린지오늘 블로그 완료! 21일 동안 매일 블로그에 글 쓰고 글력을 키워보세요.www.tistory.com 오블완이란, 오늘 블로그 완료의 의미입니다. 오늘의 블로그 포스팅을 완료했음을 인증하는 태그입니다.작심삼주 오블완 챌린지는 11월 7일(목) 시작될 예정입니다. 사전 이벤트 참여기간은 2024년 10월 28일(월) ~ 11월 6일(수) 10일간 신청가능합니다. 신청방법은 블로그를 작성하시면 자동 응모가 됩니다. 작심삼주 오블완 챌린지 자동 응모 신청합니다. 카테고리 없음 2024. 11. 1.
툴루즈 로트렉 : 몽마르트의 별 전시 일정 / 예약방법 / 티켓예매 프랑스 아르누보 포스터 미술의 거장, 앙리 드 툴루즈 로트렉의 탄생 160주년 기념전시툴루즈 로트렉: 몽마르트의 별 티켓예매전시제목툴루 로트렉 : 몽마르트의 별전시일정2024년 09월 14일(토) ~ 2025년 3월 3일(월)전시장소서울특별시 강남구 테헤란로 518 섬유센터빌딩 B1층마이아트뮤지엄관람시간월~일  10:00 ~19:40 (입장마감 19:00)관람비용툴루즈 로트렉:몽마르트의 별 티켓예매성인 : 20,000원청소년 : 16,000원어린이 : 12,000원주차공간티켓 구매 관람객에게 주차 할인권 판매(티켓부스)-전시티켓 구매자-최초 2시간 3,000원추가 10분당 1,000원자세한 내용 🛫 여행/공연,전시,축제 2024. 10. 31.
접속하는 몸/아시아 여성 미술가들/예약 방법/일정/티켓 예매/국립 현대미술관/서울 전시회 접속하는 몸은 국민 국가, 가부장제, 자본주의, 민족주의, 이데올로기가 재생산되었던 아시아라는 지리.정치학적 공간에서 신체에 기입된 문화적 경험을 드러내면서 그대성에 의문을 제기했던 작품들에 주목한다.접속하는 몸:아시아 여성 미술가들 티켓예매전시제목접속하는 몸:아시아 여성 미술가들전시일정2024년 9월 3일 ~ 2025년 3월 3일 전시장소국립현대미술관서울시 종로구 삼청로 30관람시간[자유관람]월,화,목,금,일 10:00 ~ 18:00수,토 10:00 ~ 21:00*1월 1일, 설날, 추석 당일 휴관관람비용접속하는 몸:아시아 여성 미술가들 티켓 예매5,000원자세한 내용 🛫 여행/공연,전시,축제 2024. 10. 30.
'엘름그린&드라그셋의 spaces' 전시회 예약 방법/일정 공유/대규모 전시회/티켓 예매/아모레퍼시픽 미술관 - 아티스트 듀오 엘름그림& 드라그셋의 공간작업 조명하는 아시아 최대 규모 전시- 수영장, 집, 레스토랑 등 실제 크기의 설치 작품 곳곳 숨겨진 이야기 발견하고 완성하는 특별한 경험spaces 티켓예매👆전시제목spaces전시일정2024년 9월 3일(화) ~ 2025년 2월 23일(일)전시장소아모레퍼시픽 미술관서울시 용산구 한강대로 100관람시간오전 10시 ~ 오후 6시 (매주 월요일 휴관)17시 발권 마감 / 1월 1일, 설, 추석휴관입장요금spceas 티켓 예매성인 (만 19세 이상) : 18,000원학생 (만 7~18세) : 14,000원어린이 (만 3~6세) : 9,000원36개월 미만 : 무료국가유공자, 장애인(보호자 1인 포함) : 9,000원작품 소개 🛫 여행/공연,전시,축제 2024. 10. 29.
나루토 더 갤러리 전시일정 / 예약방법 / 이벤트 / 관람시간 / 코스튬이벤트 나루토 애니메이션 방영 20주년을 기념하며 나루토의 세계관을 그대로 재현한 전시회가 일본과 싱가포르에 이어 드디어 서울에 상륙, 소년 나루토가 최고의 닌자로 성장하는 모든 순간을 나루토 더 갤러리에서 직접 확인하시길 바랍니다.나루토 더 갤러리 티켓 예매👆전시제목나루토 더 갤러리전시일정2024년 9월 27일 ~ 2024년 12월 30일*러닝타임 : 약 60분 (지정된 입장 시간보다 15분정도 일찍 도착하시는 것을 권해드립니다.)전시장소서울 마포구 양화로 162 좋은 사람들 빌딩 지하 1층 / 지하 2층관람연령전 연령 관람이 가능하며 36개월 미만은 무료입장입니다.* 본 전시장은 휠체어 출입 가능관람시간매일 10:00 ~ 21:00관람비용나루토 더 갤러리 티켓예매성인 (만 13세 이상) - 19,000원아.. 🛫 여행/공연,전시,축제 2024. 10. 28.
미셸 앙리:위대한 컬러 리스트 전시회 일정 / 예매방법 / 관람시간 / 서울전시 미셸 앙리:위대한 컬러리스트 티켓예매미셸 앙리:위대한 컬러리스트 티켓예매전시제목미셸 앙리 : 위대한 컬러리스트 전시일정2024년 10월 18일 ~ 2024년 11월 17일전시장소한가람미술관 제7전시실 (비타민스테이션)관람시간10:00 ~ 19:00 (*매주 월요일 휴관)전시입장마감 - 18:30관람료미셸 앙리:위대한 컬러리스트 티켓예매하러 가기성인 : 10,000원청소년, 경로 : 8,000원어린이 : 6,000원자세한 내용 🛫 여행/공연,전시,축제 2024. 10. 23.
K-드라마스포트라이트 전시 일정 및 예약방법/ 관람안내/예매 전시제목K-드라마스포트라이트전시일정2024년 08월 12일 ~ 2024년 11월 12일전시장소서울특별시 종로구 새문안로103 갤러리광화 1F ~ 2F관람시간 - 휴무일 없음.(일요일-금요일) 10:00 ~ 19:00(토요일) 10:00 ~ 20:00관람안내* 본 전시는 무료 전시입니다. 하루 8회차 선착순으로 구매/입장 가능합니다.*티켓은 1회 입장기준이며, 퇴장 시 재입장이 불가합니다.*전시장 내 음식물 반입과 반려동물 출입은 불가합니다.*입장 시 티켓링크 예매내역을 입구 직원에게 보여주시면 소정의 상품을 드립니다.(선착순 배포)*관객 부주의로 상해를 입었을 경우 책임은 관객에게 있으며, 전시장에서는 이에 대한 책임을 지지 않습니다. 관람료K-드라마스포트라이트 티켓예매주차주차불가 (광화문역 7번 출구 .. 🛫 여행/공연,전시,축제 2024. 10. 23.
요즘 커피 라는 전시회 일정/ 예약방법/ 관람시간/ 커피 좋아하시는 분들 추천 요즘 커피 예매하기전시제목요즘 커피전시일정2024년 08월 20일 ~ 2024년 11월 10일전시내용외래 음료에서 민속 음료가 되기까지 한국의 커피 문화전시장소국립민속박물관 본관 기획전시실 2전시자료행사명 커피 시음회, 커피 강연회일시 10월 11일 금요일, 10월 25일 금요일대상커피 강연회 신청자 100명, 당일 현장 설문조사 참여자 300명커피 강연회 신청기간- 1회 : 2024년 09월 30일(월) 09:00 ~ 2024년 10월 7일(월) 18:00- 2회 : 2024년 10월 14일(월) 09:00 ~ 2024년 10월 21일(월) 18:00 🛫 여행/공연,전시,축제 2024. 10. 23.

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