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[건강 지식] 목디스크 증상부터 치료법까지 총정리 최근 스마트폰이나 컴퓨터 사용이 늘어나면서 목 통증을 호소하시는 분들이 많아졌습니다. 단순한 근육통이 아니라 목디스크일 수도 있다는 사실에 대해 모르는 분들도 많습니다. 오늘은 목디스크의 증상부터 치료법까지 총정리해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가? 목디스크는 경추 추간판 탈출증이라고도 불리며 경추 사이에 있는 디스크가 튀어나와 신경을 압박하는 질환입니다. 이로 인해 목, 어깨, 팔, 손 등에 통증, 저림, 감각 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 디스크는 노화, 잘못된 자세, 충격 등 다양한 원인으로 인해 손상될 수 있습니다. 특히 현대인들은 스마트폰, 컴퓨터 등을 장시간 사용하면서 목을 구부리는 자세를 자주 취하는데 이러한 자세는 목디스크의 주요 원인 중 하나입니다. 발생 연령대.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 24.
[건강 지식] 현대인의 흔한 질병, 직장인의 고질병인 손목터널증후군 증상과 원인 정보 최근 스마트폰이나 컴퓨터 사용이 늘어나면서 손목 통증을 호소하는 분들이 많아졌습니다. 그 중에서도 대표적인 질환이 손목터널증후군입니다. 생각보다 많은 사람들이 이 질환을 앓고 있지만 제대로 된 치료를 받지 않는 경우가 많습니다. 그렇다면 손목터널증후군의 증상과 원인은 무엇일까요? 그리고 어떻게 예방하고 치료할 수 있을까요? 오늘은 손목터널증후군에 대한 모든 것을 알아보겠습니다. 손목터널증후군의 기본 이해 손목터널증후군(CTS)은 현대인에게 흔한 질병 중 하나로 손목의 신경 압박으로 인해 손과 손가락에 통증, 저림, 무감각 등의 증상을 유발합니다. 이 증후군은 반복적인 손목 사용, 부상, 관절염, 비만, 당뇨병 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 손목터널증후군의 기본적인 개념과 주요.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 23.
[건강 지식] 뼈에 생기는 암? 골육종 증상 및 치료방법 알아보기 우리 몸에서 가장 단단한 부위인 뼈에도 암이 생길 수 있습니다. 오늘은 뼈에 생기는 악성 종양 중 하나인 골육종에 대해 알아보려고 합니다. 골육종은 발생 빈도가 높지는 않지만 젊은 연령층에서 많이 발생하기 때문에 주의가 필요합니다. 그럼 지금부터 골육종의 증상과 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 골육종이란? 골육종은 뼈에 발생하는 악성 종양(암) 중 가장 흔한 종류 입니다. 주로 어린이나 청소년에게서 발생하며 무릎 주변의 뼈에서 가장 많이 발생하지만 골반, 척추, 어깨 등 인체의 어떤 뼈에서도 발생할 수 있습니다. 일반적으로 양성 종양(암이 아닌 혹)과는 달리 빠르게 자라며 주위의 뼈나 조직을 파괴하면서 퍼져나갑니다. 골육종은 대부분 아무런 증상 없이 시작되지만 시간이 지나면서 통증, 부종, 관절.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 22.
[건강 지식] 대한민국 암 발생률 1위, 위암의 원인과 증상 대한민국 국민이라면 누구나 한번쯤 걱정해봤을 '암' 그 중에서도 가장 많이 발생한다는 위암에 대해 알아보려고 합니다. 불규칙한 식습관과 생활습관으로 인해 젊은 층에서도 많이 발생한다고 합니다. 미리 알고 예방하면 좋겠다는 생각이 들어 준비해봤습니다. 함께 위암의 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다. 위암의 정의 및 대한민국 내 발생률 현황 위암은 위에 생기는 악성 종양을 의미하며 위 점막 상피에서 발생한 위선암이 가장 흔한 형태입니다. 대한민국은 전 세계에서 위암 발생률이 가장 높은 나라 중 하나로 매년 약 3만 명의 환자가 발생합니다. ✔︎ 발생 원인은 다양하지만 가장 중요한 요인은 헬리코박터 파일로리균 감염과 식습관입니다. 헬리코박터 파일로리균은 위 점막에 서식하는 세균으로 만성적인 감염이 있을 경우 .. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 21.
[건강 지식] 머리에 물혹이? 뇌종양의 일종인 수막종 증상 및 치료법에 대해 알아보기 오늘은 뇌종양의 일종인 수막종에 대해 알아보려고 합니다.수막종은 뇌를 둘러싸고 있는 막인 수막에서 발생하는 종양으로 전체 뇌종양의 약 15~20%를 차지한다고 합니다. 발생 위치나 크기에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있으며 치료법도 다르기 때문에 정확한 진단과 치료가 중요하다고 합니다. 그럼 지금부터 수막종의 증상과 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 수막종이란 무엇인가? 뇌종양의 일종인 수막종은 뇌와 척수를 둘러싸고 있는 수막(meninges)에서 발생하는 종양입니다. 성인에게 가장 흔하게 발생하는 뇌종양 중 하나로 대부분 양성이지만 일부는 악성일 수 있습니다. 주로 중년 및 노년층에서 발생하며 여성이 남성보다 발병률이 높습니다. 발생 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만 유전적 요인, 방사선 노출, .. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 20.
[건강 지식] 간 건강 적신호! 간 질환 중 하나인 간경화 초기증상 및 치료방법 알아보기 연말연시 잦은 모임으로 인해 술을 많이 마시게 되는 요즘인데 간 건강에 대한 걱정이 많으실 거라고 생각합니다. 침묵의 장기라고 불리는 간은 70% 이상 손상되어도 특별한 증상이 나타나지 않기 때문에 미리 예방하고 관리하는 것이 중요합니다. 오늘은 간경화의 초기 증상과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 간경화란 무엇인가? ✔️ 간경화는 간세포 손상 또는 염증이 장기간 지속되면서 간 조직이 섬유화되어 굳어지는 질환이다. 만성 B형 간염, C형 간염, 알코올성 간염, 지방간염 등이 주요 원인이며 간경화가 진행되면 정상적인 간 기능을 수행하지 못하게 된다. 이로 인해 다양한 합병증이 발생할 수 있으며 간암의 발생 위험도 증가한다. ✔️ 간경화의 대표적인 증상으로는 황달, 복수, 식도정맥류 출혈, 간성뇌증 등이 .. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 18.
[건강 지식] 급성 심근경색의 전조증상 및 초기 대응법 날씨가 추워지면서 심혈관 질환 환자가 증가하고 있습니다.그 중에서도 급성 심근경색은 사망률이 높은 질환 중 하나이기 때문에 미리 예방하고, 전조증상이 나타났을 때 빠르게 대처하는 것이 중요합니다. 따라서 오늘은 급성 심근경색의 전조증상 및 초기 대응법에 대해 알아보겠습니다.급성 심근경색이란 무엇인가? 급성 심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 혈전(피떡)으로 인해 갑자기 막혀 심장 근육이 손상되는 질환입니다. 이는 심장 마비라고도 불리며 심한 가슴 통증이나 호흡 곤란 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 심근경색의 주요 원인은 동맥경화증(죽상경화증)입니다. 동맥경화증은 혈관 내부에 콜레스테롤과 같은 노폐물이 쌓여 혈관이 좁아지는 질환으로 이로 인해 관상동맥이 막히면 급성 심근경색이 발생할 수 있.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 17.
[건강 지식] 무서운 뇌종양 종류와 증상, 예방법까지 총정리! 오늘의 건강지식은 뇌에 생기는 종양으로 조기 발견이 어렵고 치료가 어려운 질환 중 하나이기 때문에 더욱 무서운 질병이기도 합니다. 그렇다면 뇌종양의 종류와 증상 그리고 예방법은 무엇인지 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 뇌종양의 기본 이해와 분류 두개골 내부에 생기는 모든 종양을 일컫는 뇌종양은 중추신경계 종양이라고도 불립니다. 뇌 조직이나 이를 둘러싼 막에서 발생하는 원발성 뇌종양과 신체의 다른 부위에서 생긴 암이 뇌로 전이되어 발생하는 전이성 뇌종양으로 구분됩니다. 원발성 뇌종양은 다시 양성과 악성으로 나뉘는데 양성 뇌종양은 뇌조직을 압박해 두통, 구토, 시력 저하, 발작 등을 일으키지만 주변의 정상적인 뇌조직으로 침윤하지 않고 생명에 큰 지장을 주지 않습니다. 반면 악성 뇌종양은 뇌 이외의 부위로 전.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 13.
[건강 지식] 난소암 생존율 높이는 치료법과 재발 방지 관리법 여성들이 특히 주의해야 할 암 중 하나가 난소암입니다. 초기에는 증상이 거의 나타나지 않기 때문에 발견이 늦어지는 경우가 많다고 합니다. 그래서 오늘은 난소암 예방을 위해 꼭 알아야 할 증상과 검사 방법에 대해 알아보겠습니다. 미리 알고 대비하면 좋겠습니다. 난소암의 기본 이해와 중요성 난소암은 여성의 난소에 발생하는 악성 종양으로 여성 암 중에서 자궁경부암 다음으로 흔한 암입니다. 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않아 발견이 어렵고 진행된 후에는 복부팽만, 복통, 질 출혈 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 난소암의 발생 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만 유전적 요인, 배란 횟수, 유방암, 대장암 등 다른 암의 병력 등이 연관되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 조기 발견이 어려운 암이기 때문에 정기.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 12.
[건강 지식] 여성 건강 위협하는 자궁경부암 초기증상 및 예방법 알아보기 여성이라면 누구나 걱정하는 자궁경부암에 대해 알아보려고 합니다. 최근 20-30대 젊은 여성들 사이에서도 발병률이 높아지고 있어 주의가 필요합니다. 초기 증상이 거의 없어 발견이 어렵기 때문에 미리 예방하는 것이 중요합니다. 그렇다면 자궁경부암의 초기 증상과 예방법은 무엇인지 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 자궁경부암의 정의와 중요성자궁경부암은 여성의 자궁 입구인 자궁경부에 발생하는 암으로 전 세계적으로 여성에게 발병하는 암 중 두 번째로 흔한 암입니다. 국내에서도 매년 약 5,000명 이상의 여성이 자궁경부암 진단을 받고 있으며 이로 인해 연간 약 900명 이상이 사망하는 것으로 알려져 있습니다. 중요성이 강조되는 이유는 초기에 발견하여 치료하면 생존율이 90% 이상으로 높아지지만 병이 진행된 후에는 .. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 11.
[건강 지식] 한국인이 가장 많이 걸리고 소리 없는 살인자, 간암의 초기증상 및 치료방법 알아보기 간은 우리 몸에서 가장 큰 장기 중 하나로 다양한 기능을 수행합니다. 하지만 간은 70% 이상 손상되어도 특별한 증상이 나타나지 않기 때문에 '소리 없는 살인자'라고도 불립니다. 따라서 간암은 초기 발견이 매우 중요합니다. 오늘은 간암의 초기 증상과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 간암이란 무엇인가? 간암은 간에 악성 종양이 생기는 질병으로 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나입니다. 간은 우리 몸에서 가장 큰 장기 중 하나로 다양한 기능을 수행하며 체내 대사와 해독에 중요한 역할을 합니다. 이러한 간에 암이 생기면 생명을 위협할 수 있는 심각한 상황이 될 수 있습니다. 간암의 주요 원인은 간염바이러스(B형, C형), 간경변증, 알코올성 간질환, 비만과 당뇨병 등이 있습니다. 이러한 요인들은 간세포의.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 10.
[건강 지식] 초기증상 없는 담도암, 생존율 높이는 치료방법 알아보기 오늘은 조금 무거운 주제를 다루려고 합니다. 바로 담도암입니다. 초기에 증상이 없어서 발견하기 어렵고 생존율도 낮은 암 중 하나입니다. 하지만 최근에는 치료 방법이 발전하면서 생존율이 조금씩 높아지고 있습니다. 이번 포스팅에서는 담도암의 초기 증상과 생존율을 높이는 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 담도암의 기초 이해: 정의와 중요성 담도는 간에서 만들어진 담즙(쓸개즙)을 십이지장까지 운반하는 관으로 담관이라고도 불립니다. 담도암은 이러한 담도에 생긴 암을 의미하며 위치에 따라 간내 담도암, 간외 담도암으로 구분됩니다. 담도암은 초기에는 증상이 거의 나타나지 않아 발견이 어려운 편이며 증상이 나타난 후에는 이미 상당히 진행된 경우가 많습니다. 이로 인해 담도암의 5년 생존율은 약 28%로 낮은 편에 속합.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 9.
[건강 지식] 혈액암 초기증상 및 말기증상, 예방법까지 총정리 혈액암은 혈액 세포에 암이 생긴 것으로 백혈병, 림프종, 다발골수종 등이 대표적인 질환입니다. 초기에 발견하면 치료가 가능하지만 증상이 뚜렷하지 않아 발견이 어려운 경우가 많습니다. 따라서 오늘은 혈액암의 초기증상 및 말기증상, 예방법까지 총정리해보도록 하겠습니다. 혈액암이란 무엇인가? 혈액암은 혈액 세포나 조혈기관, 골수, 림프절, 비장 등에 생기는 암을 통칭하는 말입니다. 혈액 세포는 백혈구, 적혈구, 혈소판으로 구성되어 있으며 각각의 혈액 세포에 생기는 암을 백혈병, 악성 림프종, 다발골수종이라고 부릅니다. 혈액암은 일반적으로 다른 암에 비해 젊은 연령층에서 발생하는 경향이 있으며 유전적 요인, 방사선 노출, 화학약품 등이 원인이 될 수 있습니다. 또 일부 혈액암은 면역체계의 이상으로 인해 발생하기.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 8.
[건강 지식] 초기증상 없는 폐암, 예방방법과 치료법 알아보기 안녕하세요. 현차코입니다. 최근 미세먼지와 대기오염 등으로 인해 호흡기 질환 환자가 증가하고 있습니다. 그 중에서도 폐암은 사망률이 높은 암 중 하나로 초기 증상이 없어 발견이 어렵다는 특징이 있습니다. 따라서 예방과 조기 발견이 매우 중요합니다. 오늘은 폐암의 예방 방법과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 폐암의 이해 (무증상이라도 위험한 이유)폐암은 전 세계적으로 사망률이 가장 높은 암 중 하나이며 초기 단계에서는 증상이 나타나지 않는 경우가 많아 진단이 어렵습니다. 그럼에도 불구하고 조기 발견과 치료가 매우 중요한데 그 이유는 무엇일까요? ✔︎ 첫째로 폐암은 상당히 진행될 때까지 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 기침, 가래, 호흡 곤란 등의 증상은 이미 종양이 커져 폐 기능에 영향을 미치고 있다는 .. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 7.
[건강 지식] 급성 백혈병 증상 및 치료법, 완치 가능할까? 오늘은 백혈병에 대해 초기증상과 치료법에 대해 알려드리려고 합니다. 백혈병은 혈액암 중 하나로 조혈기관인 골수나 림프계에 생기는 암입니다. 오늘은 급성 백혈병의 증상과 치료법 그리고 완치 가능성에 대해 알아보겠습니다.급성 백혈병이란 무엇인가? 급성 백혈병은 혈액 세포를 만드는 조혈 줄기세포가 암세포로 변하여 골수에서 증식하면서 생기는 혈액암이다. 일반적으로 성인에게서는 급성 골수성 백혈병이 가장 흔하며 소아에서는 급성 림프구성 백혈병이 대부분을 차지한다. 골수란 뼈 내부에 있는 공간으로 백혈구, 적혈구, 혈소판 등의 혈액세포를 생성하는 조직이다. 이곳에서 생긴 백혈병 세포는 무한정 증식하여 정상적인 백혈구, 적혈구, 혈소판의 생성을 방해한다. 그 결과 면역기능이 저하되고 출혈 경향이 증가하며 감염에 취약.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 6.
[건강 지식] 여성에게 가장 많이 발생하는 암? 유방암 초기증상 및 자가진단법 최근 국내 여성 암 발병률 1위가 갑상선암에서 유방암으로 바뀌었다는 사실 알고 계신가요? 그만큼 많은 여성들이 유방암에 걸릴 위험이 높아졌다는 뜻입니다. 초기에 발견하면 생존율이 90% 이상이지만 증상이 없어서 발견하기 어려운 경우가 많다고 합니다. 그래서 오늘은 유방암 초기증상과 자가진단법에 대해 알아보려고 합니다. 유방암이란 무엇인가? 유방암은 여성에게 가장 흔히 발생하는 암 중 하나이며 전 세계적으로 발병률이 증가하고 있습니다. 이 질병은 유방 조직에서 발생하는 악성 종양으로 유방 내부 또는 주변 조직으로 전이될 수 있습니다. 조기 발견과 치료가 매우 중요한데 이는 유방암의 생존율과 치료 결과에 큰 영향을 미치기 때문입니다. 발생 원인은 다양하지만 주요 요인으로는 유전적 요인, 호르몬 요인, 연령,.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 5.
[건강 지식] 소리 없이 찾아오는 무서운 암 중 하나인 대장암 증상 및 예방법 오늘은 대장암에 대해 설명드리고자 합니다. 대장암은 50대 이상 남성들에게 많이 발생한다고 합니다. 대장암은 초기에는 증상이 나타나지 않기 때문에 발견이 늦어지는 경우가 많다고 합니다. 오늘은 대장암의 초기 증상과 예방법에 대해 알아보겠습니다. 대장암이란대장암은 결장과 직장에 생기는 악성 종양을 말합니다. 대부분의 대장암은 대장 점막에서 발생하는 선암이며 이 외에도 림프종, 육종, 편평상피암 등이 있습니다. 국내에서는 위암에 이어 두 번째로 많이 발생하는 암으로 최근에는 발병 연령대가 낮아져 젊은 층에서도 주의가 필요합니다. 대장암이 무서운 이유는 초기에는 증상이 나타나지 않아 발견이 어렵기 때문입니다. 증상이 나타난 경우에는 이미 상당히 진행된 경우가 많아 치료가 어려워질 수 있습니다. 조기 발견과 예.. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2025. 1. 3.
2024년부터 12월 1일부터 변경되는 것들과 의무화된 '이것'을 알고 가자. 차량용 소화기 설치 의무화2024년 12월 1일부터 5인승 이상의 모든 차량에 차량용 소화기 설치 의무화- 올해 12월 1일 이후 제작/ 수입/ 판매되는 자동차와 소유권이 변동돼 '자동차관리법'에 따라 등록된 자동차부터 적용됩니다.- 차량용 소화기의 비치여부는 자동차 검사 시 확인합니다.- 미비치 시 단속 대상, 자동차 검사 불합격 사항이 됩니다.- 소화기 설치 의무 위반 시 3년 이하의 징역 또는 3천만 원 이하의 벌금이 부과됩니다.[[ 소화기 배치 기준 ]]- 5인 이상 승용차 및 경형 승합차 : 능력단위1이상 소화기 1개- 15인 이하 승합차 : 능력단위2이상 소화기 1개 또는 능력단위 1 이상 소화기 2개- 16 ~ 35인승 중형 승합차 : 능력단위2이상 소화기 2개- 2층 대형 승합차 : 위층 .. ✍️ 정보공유 2025. 1. 1.
[건강 지식] 초기증상이 없는 췌장암 증상 및 치료방법, 명의가 알려주는 췌장암 관리법 오늘은 조금 무거운 주제를 다루려고 합니다. 바로 췌장암에 대한 이야기입니다. 여전히 췌장암은 치료가 어려운 암 중 하나이며 조기 발견이 어려워 생존율이 낮은 편입니다. 따라서 췌장암의 증상과 치료 방법 그리고 명의가 알려주는 췌장암 관리법에 대해 알아보겠습니다. 췌장암의 기본 이해와 중요성 췌장은 위장 뒤에 위치한 작은 장기이지만 혈당 조절과 소화에 중요한 역할을 합니다. 췌장암은 이러한 췌장에 생기는 악성 종양으로 조기 발견이 어렵고 치료가 어려운 암 중 하나입니다. 2021년 발표된 중앙암등록본부 자료에 따르면 2019년 우리나라에서 새로 발생한 24만 2940건의 암 중 췌장암은 7611건으로 3.1%를 차지했습니다. 남녀의 성비는 1.4대 1로 남자가 더 많이 발생했습니다. 연령별로는 70대가 .. ✍️ 정보공유/건강(의학) 2024. 12. 31.
27년만에 마음이 아픈 무안공항에서 제주항공기 참사 이번 사고는 27년 만에 발생한 참사로 181명 중 단 2명만이 생존했습니다. 사고의 원인과 생존자의 이야기를 통해 항공기 사고의 심각성을 다시 한번 느끼게 되었으며 희생자분들 삼가고인의 명복을 빕니다. 유가족분들에게도 심심한 위로를 드립니다. 항공기 사고항공기 사고는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 이번 사고의 경우 조류 충돌, 즉 버드 스트라이크가 주요 원인으로 지목되었지만 지금 현재는 정확히 판단할 수 없으며 사고 경위를 조사해야합니다. 버드 스트라이크는 운항 중인 항공기에 새가 충돌하여 발생하는 사고를 말합니다. 이는 항공기의 엔진이나 날개에 심각한 손상을 줄 수 있어 매우 위험합니다. 사고 당시 조종사는 메이데이 선언을 했습니다. 메이데이는 항공기나 선박이 긴급한 상황에 처했을 때 보내.. ✍️ 정보공유 2024. 12. 30.

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